Bangkok Humidity .

Tässä tekstissä kirjotan oikeesti myös Bangkokin reissusta kuten otsikkokin jo lupaa, joten jos sitä etsit niin skrollaa alaspäin ja nauti kuvista! :o) Muussa tapauksessa päivän tarina kulkee vatsan kautta Bangkokin kuumuuteen.

Vatta sattuu. Auts. Tämä päivä on kulunut kokeilemalla, että mikä ihmeen ruoka-aine kiusaa mun vatsaa. Olen lukenut, että joillekin ruoka-aineille voi tulla yhtäkkiä allergiseksi tai yliherkäksi ja se voi olla pysyvää tai ohimenevää. Ennen kuin alat lukemaan niin varoitan, että tämä kirjoitus sisältää melkein pelkkää mun omaa ruoka-analysointia suurimmaksi osaksi.

Ennen juoksua...

Lauantaina kun juoksin kynttiläpolulla Midnight Runissa, harmitti kun en pystynyt nauttimaan juoksun tuomasta ilosta ja vielä niin kauniissa ympäristössä. Pimeä Helsinki ja muutama juoksija, joista jokainen eteni omalla vauhdillaan. Ulkotulia radan vierellä ja ihmisiä kannustamassa meitä ihan tavallisia juoksijoita. Musta tuntuu, että meteli oli ajoittain aika korkealla, mutta mä muistan vaan mielettömän hyvän olon tunteen kun sain juosta kauniissa puitteissa. Ei ollut sellaista ärsyttävää kilpailun tuntua jota pelkäsin vaan jokainen tavallaan juoksi itsekseen.

Seitsemään kilometriin saakka sain nauttia, mutta sitte vatsa ei enää tykännyt. Harmittaa vieläkin kun olisin halunnut ottaa kunnon loppukirin, mutta jouduin aivan väkisin juoksemaan maaliin. Enhän nyt ainakaan juoksemisesta voinut luovuttaa.

Siitä asti mun vatsa on ollut ihan kamala. Oon miettinyt, että mitä oon syönyt sellaista mikä ei mulle sitten muka sovi!? Lauantaina söin kolme omenaa ja tosi moni on sanonut, että  se on pahaksi vatsalle. Jollekin ei sovi banaani ja toiselle ei maitotuotteet eikä viljat. No ei siinä oikein voi itseään toisiinkaan verrata, koska jokainen on erilainen.

Mutta luulen, että toi omena on kyllä mun kohtalo. En muutenkaan syö viljaa joten sitä nyt en voi jättää tämän päivän kokeilusta pois. Maitotuotteet on tänään kiellettyjä eli maitorahka ja partaäijä. Fetajuustoa söin salaatissa, koska siinä on tooosi vähän laktoosia jos ollenkaan. Oon muutenkin ostanut soijamaitoa mun smoothie-sötkötyksiin ja eilen ostin myös maustamatonta soijajogurttia. Ihan kivaa, mutta lisäainetta siinäkin on. :( Ostin kokeilumielessä myös vaniljaisen soijajugun, mutta lisäaineen lisäksi siinä on aivan hulluna sokeria!! Oi miksi??! Hyvin harmillista. Hyviä kyllä ovat, mutta ei niitä oikein jokapäiväiseen ruokavalioon viitsisi ottaa... Aion ottaa projektiksi etsiä kaupan hyllyt läpi, että joskos löytyisi soijatuotteita ilman lisäaineita ja sokeria. Jos joku sattuu tietämään asiasta jotain niin laittakaa mielellään kommenttia. =o) Tiedän, että Helsingin Ruohonjuuressa on joitain kotitekoisia juguja, mutta enhän mä nyt aina voi lähteä Kamppiin ruokaostoksille!!

Kello on nyt melkein kolme iltapäivällä ja mun ruokakokeilu etenee aika hyvin. Vatsa ei ole tullut kipeäksi. Se tuntuu vain siltä, että sitä on ärsytetty monta päivää ja melkein voin kuulla sen sanovan, että uskallakkin antaa väärää ruokaa niin tapan sut!! :D Oon syönyt ihan tavallisesti tänään, mutta ehkä jonkun verran vähemmän ja pieniä annoksia kerrallaan, niinkuin yleensäkin.

Ainut d r a m a a t t i n e n asia, minkä olen jättänyt pois ruokavaliosta kokonaan tän päivän ajaksi on Coca-cola Zero!!!!!! En voi uskoa, että iltapäivään mennessä en ole koskenutkaan koko pulloon. Aamulla se huuteli mua tuolta kaapista, mutta jos se ilkimys on alkanut tehdä mun vatsasta noin kipeän niin enhän mä voi sitä enää juoda!! :O En tiedä johtuisiko se sitten hiilihapoista vai siitä makeutusaineesta!? Olen tosiaan tähän päivään saakka juonut sitä ihan huolella vaikka olen hyvin tietoinen lisäaineista ja puhtaasta ruoasta. ;o) Pitäähän ihmisellä jokin pahe ja nautinto olla. Kun en syö karkkia enkä herkkuja saatikka sipsejä. En juo alkoholia enkä polta tupakkaa. Joistain sokerittomista tuotteista kun tulee vatsa vähän kipeäksi johtuen niiden makeutusaineista. Mutta niitä olisikin tarkoitus syödä vain vähän kerrallaan. Eikä ne mitkään herkut terveellisiä ole, on niissä sokeria tai ei! Joskus kuuluu herkutella ja jos ei ihan jatkuvasti niitä herkkuja syö niin suotakoon niitä herkkuja mitä kukin haluaa; oli ne sitten sokerittomia tai sokerillisia.

Nyt järkytän teitä, mutta mitä ihmiset juovat aamupalalla!? Jos ei voi juoda Zeroa... ;o) En kykene kahviin enkä mihinkään muuhunkaan kuumaan juotavaan aamupalan kanssa, yök. Voin siitä hetken päästä nauttia mustaa kahvia, mutta en samanaikaisesti. Tarvitsisin jotain kylmää ja raikasta jotta tuntuisi että herää uuteen päivään! Kylmää vettä siis. Joo. Tuntuu ihan vankilan aamiaiselta puurolautanen ja vesilasi. ;o) Enkä halua mitään järkyttävää sokeripommia heti aamulla jostain tuoremehusta. Yök. Vettä siis. :(

Jos enää uskallan niin huomenna kokeilen taas juoda zeroa ja seurata mitä siitä tapahtuu. Toki mun pitää juoda sitä sitten sellainen yks 1,5l ainakin, ei varmasti lasi kaks auta mun tutkimuksessa. Mutta en tiedä haluanko enää kokeilla, koska en halua mun vatsasta enää sellaista jollainen se on viimeiset kolme päivää ollut... Musta jotenkin vaan tuntuu, että ongelman aiheuttaa toi limsa.

Missimittari. ;o)

Rauma flika valmin karama!

Maalissa!!

Olin viikon Bangkokissa ja syötiin ja juotiin kaduilta ja mistä vaan ja mun vatsaa ei vaivannut yhtään mikään!!! En edes muistanut sen olemassaoloa mikä oli aivan mahtavaa!! Koska kyllä kotona jos ei nyt ihan päivittäin niin tosi usein se jotain venkoilee saamastaan ruoasta vaikka en mitään muuta tee kuin syön hyvin ja terveellisesti. Joten viljalla tai maidolla on myös pakko olla jotain tekemistä asian kanssa. Ja koska viljaa en oikeen missään käytä niin luulempa, että loppuu nyt kaikki maitorahkat ja partaäijät myös. Niistä oon huomannut ennenin saavani vähän vatsanpuruja. Laktoositonta maitorahkaa sitten vain. Ja soijaa jos haluaa. Thaimaassa en viikon aikan myöskään juonut niin paljon zeroa kuin yleensä kotona. Joten luulen, että sietäisin sitä pienemmissä määrin ehkä...!?

Siellä ei riisistäkään vatsa turvonnut ja kuin huomaamattasi juot sopivan määrän vettä. Jälkkäriksi löytyy miljoona variaatiota erilaisista hedelmistä leikattuna eri tavalla, joten joka kerta ei ole pakko syödä jäätelöä. Toki sitä ei juuri mistään saakaan, 7/11- kaupoista, joita rakastan!! Niistä saa kaikkee mieletöntä tavaraa!! :o) Lisäksi länsimaalaisita kauppakeskuksista saa jätskiä. Mutta ei mistään paikallisista myyntikärryistä eivätkä ihmiset siellä taida sitä syödäkään. Luulempa siis, että jäätelön vientiteollisuus kukoistaa ainoastaan turismin vuoksi. Ainoastaan kookosjäätelöä löysin viikonloppumarkkinoilta ja se olikin taivaalisen hyvää tarjoiltuna kookospähkinän kuoresta suolapähkinöillä!! Jäätelö sisälsi kookosta ja vettä! Mieletöntä! Joten en yhtään ihmettele jos itämaisen ruokavalion sanotaan olevan terveellistä, siitä valkoisesta riisitä huolimatta. Lisäksi ne elää niinkuin mäkin; syövät koko ajan jotain! ;D Kaikkien kuppiloiden ja vaatekärryjen koloissa on myyjien ruokakippoja enemmän tai vähemmän syömättä ja lisää saa viereisestä kojusta! Ihanaa!! =o)

Tässä oli sitä pahaa ruohoa??

Chockolade treats with black coffee <3

Karvahedelmiä, nam!

Hedelmäkioski!

Ruokataivas!

Kookosjäde suolapähkinöillä!! :D

Ihania taikinapalloja vaniljasydämellä.

Hhmmm frozen banana... ;o)

Paras mainos ikinä!! :D

Maissia, kevätkäärylettä, kanaa...

Ihan paras illallinen! =o)

Nykyaikainen mehumyyjä blenderin kanssa ilahdutti!! :D

Paistettua banaani, namiii.

Äitin possusalaatti.

Coconut milk.

Kuppikakkuja kuppikakkuja!! =o)

Mielettömiä kuppikakkuja!!!

Ruoka on aina tuoretta, koska se paistetaan silmien edessä kojuissa ja kärryissä. Joku voisi olla eri mieltä niiden ruokien syömisestä... ;o) Mutta mä en ole ainakaan koskaan tullut niistä kipeäksi. Siinähän samalla paistuu pois kaikki mikrobit ja muut taudit! Kasvikset on joku aamulla pyöräillyt paikan päälle ja näkeehän niistä, että ne on nii tuoreita kun vaan voi olla! Toista se on Cittarin amerikansalaatti ja tomaatit sun muut, jotka säilyvät jostain kumman syystä jääkaapissa virheettömänä viikkoja, jopa kuukauden!! Joten kertoisiko joku mitä helvettiä ne oikein sisältää??? Toista se on niissä ruokaloissa joissa ruoka makaa koko päivän huoneenlämmössä tai auringonpaisteessa ja sellaiseenhan täällä kotona useastikin syyllistytään ja saadaan ruokamyrkytyksiä paljon useammin. Erityisesti lounasruoista. Lisäksi tuollainen ruoka on jo ylikypsää eikä täytä minkään valtakunnan kriteereitä laadukkaasta ruoasta, saatikka että se maistuisi vielä joltakin ja ruokailu olisi nautinto! Nautinnoksi pystyn siis helposti kutsumaan illallista äitini kanssa Bangkokin katukivellä; keräilimme eri kärryistä tuttuja ja tuntemattomia ruokia ja kökkäreitä ja rahaakin taisi mennä pari euroa kahden hengen ruokailuun. Suurta nautintoa.

Weekend Market.

Above evening traffic.

Lovely facial.

Kuka osti laukkuja?!?! Tässä ei oo ees kaikki...

Then toes... and nails and...

En ollut ekaa kertaa Thaimaassa tai Bangkokissa joten en osaa nin kauheasti sitä enää hehkuttaa. Mutta se on mun yks lempparikaupungeista maailmassa. New Yorkia nyt ei voita mikään koskaan, koska sitä kaupunkia ei voi vertailla. Mutta Bangkokissa on jonkinlaista samanmoista hohtoa, että sinne on aina palattava uudelleen.Se on kuin kaksi maailmaa. Ruuhkassa ei ole kuule edes omia ajatuksiaan ja liikenteen melu ja ihmisten paljous on jotain aivan jätjetöntä! Shoppailussa voi kunnostautua tavallisissa länsimaalaisissa kauppakeskuksissa joihin thaimaa on luonut oman glamourinsa siisteydellä ja kiiltävyydellä. Vähemmän rahaa saa kulumaan vähän tavallisemmassa, mutta kovin suositussa ostoskeskuksessa MBK:ssa. Ja viikonloppumarkkinat vähän kauempana kannattaa tsekata, toki siellä menee hela dagen ihmetelessä miten paljon tässä maailmassa on oikein tavaraa!!! Mutta kuten varmaan arvaat niin ruoka- ja juomapuoli on niin hyvin kunnossa, että siellä voisi helposti viettää vaikka koko viikonlopun!! ;o)

Toinen, rauhallisempi Bangkok avautuu kun asuu hyvässä tai vielä mieluummin vähän paremmassa hotellissa ja saa nauttia paremmasta luksuksesta loma ajan; mielettömästä aamiaisesta joka aamu, kuntosalista ja aamu-uinneista, altaalla lepäilystä ja auringonotosta kivenheiton päässä suurimmalta Sukhumvit Roadilta, jossa Bangkokin kuuma sydän sijaitsee. Tämä yhdistelmä on vaan niin täydelliseksi todettu, että siinä ei voi mitenkään mennä vikaan. Ruokaa ja juomaa on aina tarjolla eikä siihen kannata tuhlata kahta euroa enempää/annos. Mene sinne syömään, jossa on paljon muitakin ja mielellään paljon paikallisia.

Nautintoa saa myös puoli-ilmaisista hoidoista ja hieronnoista, jotka varmasti ilahduttaa jokaista naista joka asuu ylikalliissa länsimaassa!! Jopa minä, joka en osaa rentoutua, osaa sen täällä; joka päivä joku ihana hoito, uusi laukku, mieletöntä ruokaa ja luut lävistävää lämpöä. Yes, I know im lucky.

Bangkok on helppo saavuttaa Helsingistä ja Suvarnabhumin kentältä pääsee 8eurolla keskustaan. Mene jo jos et ole vielä ollut!

Loppu"kevennykseksi" vielä linkki diabetekseen! Ihan ystävällisesti vaan vinkkaan, että ihmiset jotka sitä sairastavat niin pliis lukekaa asiasta ihan itsenne ja lastenne vuoksi. Älkää turhaan syökö erivärisiä pillereitä ja tukeko lääketeollisuutta vaan tukekaa omaa terveyttänne ja katsokaa mitä suuhunne laitatte. Kiitos ja anteeksi.

http://www.magneettimedia.com/?p=6925